Salut à tous

Voilà nous partons en Corse en septembre pour 3 semaines!! Youpii youpiii vivement les vacances!!

En attendant, nous aimerions avoir des infos, quels sont les sites sympas pour grimper , quels sont les bons coins pour plonger car on part aussi avec nos tites palmes, le tuba, machin machin, les endroits à voir....bref vos conseils....dites nous tout!!

Comme ça on va commencer à faire notre itinéraire, ouahhhh c'est cool.....suis toute gaga!!

Merci par avance pour vos tuyaux!!

Brine et Fred

Voiçi une tite recette sympa, c'est tout simple, idéal quand on a pas trop le temps!!

Salade de lègumes au pistou

Faire cuire les carottes coupées en rondelles, les courgettes coupées en batonnets une poignée de pois gourmands dans de l'eau salée, plonger dans l'eau froide et égoutter.

Faire un pistou avec de l'huile d'olive, des pignons de pins, du parmesan, un peu d'ail et un bouquet de basilic....bon pour les proportions je fais à l'oeil desolée!! Mixer tout ça.

Tremper les légumes dans le pistou, dans une assiette,déposer quelques feuilles de salade (mesclun c'est mieux), mettre les légumes au pistou, rajouter qq pignons de pin, une feuille de basilic, qq copeaux de parmesan...Prêt à déguster!!

Régalez vous...

Mercredi 18 Avril 12H, nous finissons le boulot, il fait super beau, on ne bosse pas jeudi, allez hop on part grimper à Autoire...hum le lot...ouah c'est chouette!!

Bon alors c'est la reprise pour nous deux, Fred se remet doucement d'une entorse à la cheville et moi je me suis bloquée une vertèbre cervicale et on m'a replacé une lombaire, cela fait plus d'un mois que l'on a ni grimpé, ni couru, ni pédalé...bref un mois d'arret...la reprise est DIFFICILE!!

Fred est encore obligé de grimper en moul, il grimpe avec son athèle, moi je n'ai plus de douleurs youpiii je revis mais bon yé pû de force, même dans les doigts, je tiens même pû les crougnes (voui voui je vous jure!!)

Nous arrivons à Autoire dans l'aprem, il fait une chaleur, mais bon on trés contents d'être dehors, et en plus on va toucher le caillou...hum!!

La cascade

Le village d'Autoire

Nous partons donc dans du 5, bé oui reprise oblige!!

Secteur des escaliers - On fait Ratatrouille, une voie en contrebas super jolie, un 6a plus à droite assez coriace, d'autres voie dans ce même coin....

 Ratatrouille

Aie aie mal au bras, j'hallucine comme c'est dur...allez on ne se laisse pas aller, ça va revenir vite!!

On grimpe qd même jusqu'à 20h et on se pose tranquilou sur le plateau, un ti repas et hop au dodo....

 Jeudi 19 Avril

Reveil matinal, le chants des oiseaux, le soleil qui briiiiiile, ouah j'adore être dehors, on se fait un pti dej au soleil et nous voilà partis, cette fois on part vers le secteur des devers, plus à gauche encore et on decide d'aller complétement au bout faire les 2 5, La Merdic et Louisane....le première porte bien son nom, par contre louisane est une belle voie, en plus vue sur la cascade, hum trés sympa, Fred y part en tête!!

Au depart de Louisane

Nous continons par d'autres voie faciles histoire d'y rattaquer tout doux!!

Euh...qu'est ce qu'on va bien pouvoir faire???

 Allez on part dans un 5c+!! C'est décidé!! attention ça rigole pas là!!!

Bon alors j'ai vachement perdu de force, je voulais mettre un run dans les pais (7a+) comme la dernière fois je suis tombé au relais (grrrrrr) mais là ca sert à rien, je reviendrai plus affutée!!Encore quelques voies et voilà c'est fini.....

Nous ne trainons pas trop, j'ai rdv chez le kiné mais c'etait trés sympa!! Un bol d'air qui fait du bien, une reprise difficile mais bon ça reviendra vite, on tout cas cela nous a reboostés!!

 A plus!!