Ils annoncent grand beau ce lundi alors on décide de profiter un max de notre jour de repos et d'aller grimper à Marsilhac dans le lot!

C'est super, le cadre est genial, le rocher super agréable, l'escalade trés sympa, trés fine vraiment c'est super maga génial et je vous conseille d'y aller, 1h30 de route, de Figeac suivre la direction Cahors, prendre Grezes et suivre St sulpice, la falaise se trouve entre St sulpice et Marsilhac, toutes les infos dans le topo du lot qui au passage est tres bien fait!

La falaise

Sympa cette petite aprem dans le lot!

Voilà j'ai donc decouvert un site super sympa avec un style d'escalade trés interessant, il me tarde d'y retourner...faudrait qu'on se programme une petite sortie là bas!!

Le club Mur Mur s'est rendu aux régionnaux dimanche qui se sont déroulés à Montluçon.

Apparement la compet était trop longue, beaucoup d'isolement, bref de 8h à 21h, ils ont tenus le coup les cantalous (hé hé ça rime!!). Bravo en tout cas aux jeunes puisqu'ils progressent...et oui ça paye l'entrainement.

Voici les résultats et quelques photos:

Chez les minimes filles Margot  et Elia terminent respectivement 4eme  et 5eme, Bravo les filles!

Chez les minimes garçon, Vincent est en 18eme position.

PJ en cadet garçon monte sur le podium et termine 2e.

Pierre en junior finit 9eme...c'est bien mon gars!!

En senior mec Jip termine 4e, Cyril est 13eme et Julien termine 18eme (Ju aurait touché une prise qui fallait pas! c'était pas trés clair et il ne l'a pas vu!)

Sont qualifiés pour les inters Margot, Elia, Pj, Pierre et Jip!!

Vincent

Elia

Cyril

Bravo à tout le monde!!

Aaaah, une bonne petite séance de pan pour terminer ma journée de repos!

Au départ, je suis moyennement motivée, en fait je ne suis carrément pas motivée, il fait méga froid, suis toute seule (encore!!), bref je commence à m'echauffer sans aucune conviction....les prises sont glacées...bouuuu allez je sens que je vais me rentrer et puis.....Voilà Fred (applaudissements!) toujours motivé...pis voilà attention....Cyril (et oui on sent que la compet arrive ah ah le champion du cantal se doit de faire une perf à Montluçon!).

Alors, j'ai une révélation à faire..mais ne le dites à personne: Fred se dope!

...voui voui à la magnésie liquide (c'est pour la mémoire en fait, car c'est le problème de Fred..la mémoire!)

Fred en action!

Bon je vais assayer de m'acheter des futes roses ou violets car là c'est un peu tristoune, woman in black!

Alors voici Cyril, un bon vrai Diesel, c'est à dire qu'il met deux heures à chauffer..mais quand il est chaud attention il envoie la patate (nouvelle expression que je viens d'inventer, vous aimez?)

En gros, quand on a finis la séance, Cyril était chaud chaud pret à exploser tous ces blocs..ah ah...prevoyez un pan d'echauff pour Montluçon!

Euh Fred qui fait la crèpe!

J'adoooore le pan...et j'adoooore le bonnet de Fred!

Fred explique à Cyril "en fait c'est technique le départ!" Voui voui Fred!

Allez vive les abdos!

Une p'tite séance de 2h! dans le froid, je me suis bien caillée mais c'était super sympa, anti caisse pour moi mais bon je me suis bien régalée!

Allez je terminerais en citant cette belle phrase de Fred: " Ouais, en fait c'est technique!"....et je signale aussi que Fred progresse beaucoup en mémoire, il se rapelle des blocs, bon il se trompe toujours main gauche, main droite mais bon il progresse!! Oh je plaisante Fred mais tu as raison c'est technique!